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프론트엔드 데브코스 4기 교육생
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김나영팀
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나영팀 첫번째 커피챗
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멘토님은 번아웃이 오신 적이 있으신가요? 있으시다면 어떤 방식으로 해결하시나요?

멘토님은 번아웃이 오신 적이 있으신가요? 있으시다면 어떤 방식으로 해결하시나요?

답변여부
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답변 기록
본인의 할당량 이상을 쉬지 않고 계속하면 번아웃이 오는데, 업무 양을 줄이고 개발 이외의 일을 하셨다고 함. 요리, 달리기(마라톤)..!
  • 일과 삶을 분리하자! 퇴근하면 우선순위 높은 에러 말고는 요청을 받지 말기..! 이런 식으로 본인이 할당을 잘 해야 함.