📌 오늘 진행 사항
2.5일간의 공백
- 아니 이럴려고 그런게 아닌데… 분명 개 널널했는데…. 좀있다하지뭐갠찮난할수있으니까일단지금쉬고싶고자고싶음 << 요러다 흐름을 놓쳐 4일을 날려버렸.. 노는건 내 dna에 있기 때문에 철저하게 안그러도록 강박적으로 날 채찍질 할 필요가 있다. 뭐 이것도 4일 쉬고 왔으니 할 수 있는 말이다만..;
그러니 일단 지치지 않는게 중요한데,, 컨디션 조절 잘하고 → 그러기 위해선 새벽에 취침시간 확보 → 그러려면 그 전에 공부 다 끝내야 함 → 그럴려면 내 루틴을 가지는게 .. 괴롭지만 장기적으론 그게 맞다
→ 낮잠x, 내 본능대로x, 공부도 휴식도 나와의 약속을 지켜주기
- 오늘은 비록 새벽에 깨긴 했지만, 아침 5~8시에 잠을 확보 + 전날 준비를 잘해놔서 오늘 하루를 잘 열 수 있었다. 물론 어제 등산같이 생산적인 활동을 한 것도 도움이 되었구.. 참 역시 알고 있는대로 행동하면 결과적으로 늘 동일하게 정답이었다.
- 지나간건 생각하지 말고! 오늘 할일 잘 끝내보자 파이팅
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